Dieta OMAD: Beneficios polémicos para bajar de peso y riesgos para la salud según la ciencia

OMAD puede tener ⁣un impacto positivo en la pérdida de peso, pero según una​ investigación​ de la‌ revista científica ‌Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, el solo consumir una comida al día ⁢está asociado con un mayor⁣ riesgo de mortalidad. ​Según la investigación, puede haber hasta un ⁣30% de aumento del riesgo‍ de … Read more
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